Temas: Medicina Interna

Foi quando li o livro ”The Brain’s ways of healing: stories of remarkable recoveries and discoveries” de Norman Doidge, publicado em 2007, que me comecei a interessar (...)

Sabe certamente que a esclerose múltipla é uma doença inflamatória. É fácil ver a pele inflamada depois de sol a mais, ou uma picada de insecto toda vermelha. É também (...)

Em casa, nas ruas, em festas ou mesmo em viagens, somos seduzidos pelas cores, cheiros ou até pela bonita apresentação de uma mesa com boa comida. Comemos para ter energia, por prazer, (...)

A ligação entre o glúten e o intestino já vem desde a Segunda Guerra Mundial, quando em 1940 o pediatra Holandês Willem-Karel Dicke notou que crianças que sofriam do intestino melhoraram (...)

Quem tem asma sabe bem o que é: custa a respirar. E se notar, é sobretudo durante a expiração que se sente dificuldade. Na asma, as vias respiratórias estão mais estreitas (...)

Como é que a luz, o som , a vibração, a electricidade, o movimento e a atenção ajudam a curar o cérebro? A verdade é que estas formas de energia natural podem hoje ser usadas, através dos nossos sentidos (...)

A dor abdominal é um sintoma frequente no consultório médico. Por vezes telefonam-me com queixas na barriga: "Doutora, o que posso fazer?"

Mindfulness, é uma prática de Atenção. É importante, por isso, compreender alguns aspectos básicos da nossa Atenção. Podemos olhar para a Atenção como a ferramenta (...)

Sabe que a "atenção" muda a estrutura do nosso cérebro? Que cérebro gostaria de ter? Quer aprender música? Ao prestar atenção à música o cérebro adapta-se e reconstrói-se porque é (...)